Nordic Walking Schuhe Damen: Fit unterwegs
Die Nordic Walking Schuhe Damen sind elementar wenn es um deine Nordic-Walking-Runde geht. Neben der Ausrüstung, mit sportlicher Kleidung und den Stöcken, sind die Nordic Walking Schuhe ein zentraler Bestandteil, wenn es um deinen Trainingserfolg geht. Schließlich sind ein schonender Gang und die geringe Belastung für Knie und Gelenke das A und O dieses gesunden Freizeitsports. Die Sportart, die aus Skandinavien aus nach Deutschland schwappte ist extrem beliebt, denn sie aktiviert den Kreislauf, beansprucht Herz und Knochen auf relativ schonende Weise und baut langfristig Fett ab. Besser kann es doch gar nicht gehen, oder?
Nordic Walking Schuh für Damen: Für den ultimativen Fitnesseffekt
Als Nordic Walking Schuhe Damen eignen sich vor allem Outdoorschuhe. Zu denen gehören zum Beispiel Wanderschuhe, Multifunktionsschuhe oder Walkingschuhe. Die Wanderschuhe kannst du vielseitig einsetzen, eben auch zum Nordic Walking. Die Schuhe haben atmungsaktive Mesh-Einsätze, damit deine Füße nicht ins Schwitzen geraten, einige Modelle zudem eine antibakterielle Einlegesohle. Eine dämpfende Zwischensohle federt deine Bewegungen ab, während die robuste Außensohle für eine gute Haftung auf unterschiedlichen Untergründen sorgt. Damit deine Füße einen guten Halt im Schuh haben, gibt es einen verstärkten Fersen- und Zehenbereich. Du hast die Wahl zwischen hochgeschnittenen Modellen oder wählst Freizeitschuhe die am Knöchel niedrig geschnitten sind und deinen Füßen noch mehr Bewegungsfreiheit geben. Noch mehr Varianz bieten dir die Multifunktionsschuhe, die ideal zum Nordic Walking, für Wanderungen und Trailläufe sind. Sie haben ein Schnellschnürsystem, damit du sofort mit dem Walking loslegen kannst. Auch diese Schuhe bestechen mit ihrem Mesh-Futter, dass die Luft zirkulieren lässt. Für die ultimative Bequemlichkeit sorgen gepolsterter Schaft und eine gepolsterte Zunge. Für Stabilität sorgen Elemente wie 3-D-Chassis. Die knöcheltief geschnittenen Walkingschuhe haben ein Gore-Tex-Obermaterial und eine strapazierfähige Gummi-Außensohle. Die Synthetik-Overlays geben deinen Füßen den nötigen Halt. Damit die Walkingschuhe optimal am Fuß sitzen, haben viele Modelle ein spezielles Schnürsystem.
Nordic Walking Schuhe für Damen – Worauf beim Kauf achten
Beim Kauf deiner neuen Schuhe fürs Nordic Walking solltest du auf ein paar Dinge achten. Dazu gehören eine abgerundete Sohle mit Grip, welche die natürlichen Bewegungen beim Gehen unterstützt. Die Outdoorschuhe müssen stabil sein und dir Halt geben. Sie müssen aus atmungsaktiven Materialien gefertigt sein, damit deine Füße genügend Luft bekommen und nicht überhitzen. Da du den Sport im ganzen Jahr ausüben kannst, sollten die Sportschuhe wasserabweisend sein, denn nichts ist unangenehmer als feuchte Füße. Die Freizeitschuhe müssen leicht am Fuß sitzen und dich im Bewegungsablauf nicht behindern. Damit die Abrollbewegung deiner Füße möglichst natürlich ist, muss die Schuhkonstruktion möglichst flexibel sein. Natürlich ist die gute Dämpfung der Nordic Walking Schuhe Damen ein zentrales Element, so dass alle Stöße und Erschütterungen beim Gehen abgewehrt werden.
