Wenn die Sonne hoch am Himmel steht und die Temperaturen steigen, kann das Wandern zu einer echten Herausforderung werden. Doch wir haben die perfekte Lösung für dich: Warum nicht das Wandern mit erfrischendem Schwimmen kombinieren? Ob kühle Bergseen, Gumpen oder Bachstellen: Wir zeigen 7 der tollsten Wanderungen, auf denen unterwegs Abkühlung wartet.
Eingebettet in die atemberaubende Kulisse der Schweizer Alpen ist der Seealpsee ein ganz besonderes Naturhighlight. Mit seinem klaren, türkisblauen Wasser bietet er gerade im Sommer eine erfrischende Belohnung nach einer anstrengenden Wanderung. Der Startpunkt der Wanderung befindet sich in Wasserauen. Von hier aus führt der Weg durch dichte Wälder und entlang von Gebirgsbächen, während man langsam an Höhe gewinnt. Die Strecke ist gut markiert und ist auch für AnfängerInnen gut machbar.
Nach etwa zwei Stunden erreicht man schließlich den Höhepunkt der Wanderung - den Seealpsee, welcher zu Erfrischung einlädt. Für diejenigen, die noch mehr Abenteuerlust verspüren, bietet sich die Möglichkeit an, von hier aus weiter aufzusteigen und den Berggipfel zu erklimmen. Der Säntis, der höchste Berg im Alpsteingebirge, erwartet erfahrenere WandererInnen mit einer unvergleichlichen Panoramaaussicht, die sich über die gesamte Alpenregion erstreckt.
Das Bluntautal im Salzburger Land besticht durch klares Wasser kombiniert mit einem Alpenpanorama der Extraklasse.
Zum Gollinger Wasserfall, der mit ganzjährig kühlen Wassertemperaturen belohnt, sind es nur rund 15 Minuten Fußweg. Für alle, die nach Abkühlung suchen, kommt eine anschließende Wanderung ins Bluntautal gelegen. Hierzu geht es vom Gasthaus Torrenerhof einen Wiesenweg zur Bachteikapelle entlang. Dort führt links ein Waldweg zum Gasthof Göllhof weg. Geht man ein Stückchen weiter, wird man mit weiteren Bachbadestellen am Torrener Bach belohnt. Außerdem geht's weiter zu den wunderschön türkisblauen Bluntauseen, in denen das Baden allerdings verboten ist. Die Gesamtdauer der Wanderung beträgt etwa 2 Stunden (inklusive Rückweg).
Ein absolutes Highlight im Schwarzwald ist die Wanderung zu den Krai-Woog-Gumpen. Dieser idyllische Ort verspricht nicht nur eine atemberaubende Naturkulisse, sondern auch eine erfrischende Belohnung in Form von natürlichen Gumpen, in denen man sich abkühlen kann. Die Route startet in Goerwihl und führt entlang der Schwarzwald-Panoramastraße vorbei an Wäldern, Hügeln und beeindruckenden Ausblicken. Nach einiger Zeit erreicht man schließlich die Gletschermühle, die sich als interessantes Ziel für eine kurze Rast anbietet. Hier kann man die Geschichte des Gletschermühlenphänomens entdecken und die einzigartige Umgebung genießen. Von der Gletschermühle aus führt der Weg weiter zu den Krai-Woog-Gumpen. Hier kommt ein Sprung ins kühle Nass gerade gelegen. Der Rückweg verläuft über denselben Weg.
Auf der Suche nach Karibikfeeling gepaart mit Südostasien-Vibes? Dann solltest du unbedingt einen Ausflug in die zauberhafte Region des Königssees im Berchtesgadener Land unternehmen! Hier erwartet dich eine Vielzahl an Wanderungen mit tollen Möglichkeiten zur Erfrischung. Eine besonders empfehlenswerte Route führt entlang des malerischen Obersees bis zur idyllischen Fischunkelalm. Der Obersee liegt unmittelbar hinter dem Königssee und ist nur per Boot über diesen erreichbar. Der Startpunkt der Wanderung befindet sich an der Saletalm und führt dich entlang beeindruckender Felswände am Ufer des Obersees entlang bis zur Fischunkelalm. Die Gesamtdauer der Wanderung beträgt etwa 2 Stunden, doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten, sie nach Belieben zu verlängern. Wenn du von der Fischunkelalm aus weitergehst, kannst du zum Beispiel den atemberaubenden Röthbachfall erkunden, der als Deutschlands höchster Wasserfall gilt. Beachte jedoch, dass es hier etwas steiler wird und du etwa eine zusätzliche Stunde einplanen solltest.
Der Schrecksee, auf einer Höhe von 1.813 Metern gelegen, gilt zweifellos als einer der schönsten Bergseen Deutschlands. Umgeben von majestätischen Gipfeln und einer atemberaubenden Alpenlandschaft bietet er ein unvergleichliches Naturerlebnis.
Die Route beginnt am Parkplatz in Hinterstein. Von dort aus führt ein gut markierter Wanderweg durch dichte Wälder und entlang von klaren Bergbächen. Die Strecke ist zwar anspruchsvoll, aber mit der richtigen Vorbereitung und Ausdauer gut zu bewältigen.
Nach etwa drei Stunden Wanderung durch eine faszinierende Berglandschaft gelangt man schließlich zur Schreckseehütte. Von dort aus ist der Schrecksee nur noch einen kurzen Fußmarsch entfernt. Die letzten Meter führen über felsiges Gelände und erfordern etwas Trittsicherheit. Zur Belohnung kannst du in das Wasser des türkisfarbenen Sees springen - aber Vorsicht: Bergseen sollten nur von geübten SchwimmerInnen betreten werden. Zurück geht es entweder über dieselbe Route oder zum Beispiel über den Jubiläumsweg.
Geheimtipp: Wenn du die schönsten Ausblicke auf den Schrecksee genießen möchtest, lohnt sich ein kurzer Aufstieg vom See auf den Kirchendachsattel (1927 m).
Was gibt es für eine bessere Art der Abkühlung, als barfuß auf dem Meeresboden zu laufen? Eine Wattwanderung ist die Antwort! Dabei gilt die etwa dreistündige Strecke von Amrum nach Föhr als die Perle unter den Wattwanderungen. Sie bietet die Möglichkeit, das einzigartige Ökosystem des Wattenmeeres zu erkunden und gleichzeitig zwei wunderschöne nordfriesische Inseln zu erleben. Während der Wanderung lässt sich die beeindruckende Küstenlandschaft genießen und eine Vielzahl von Pflanzen- und Tierarten entdecken, die im Watt leben. Eine Wattwanderung erfordert eine gewisse Planung, um die Gezeiten zu berücksichtigen und sicher über das Watt zu gelangen. Du solltest diese daher nur mit geschulten WattführerInnen begehen, die über umfangreiches Wissen über das Wattenmeer und seine Bewohner verfügen.
Zwischen dem Walchensee und Eschenlohe erstrecken sich im Eschenlainetal unzählige Wasserfälle und Gumpen, die das Tal zu einem wahren Naturschauspiel machen.
Die Wanderung durch das Eschlainetal ist mit nur wenigen Höhenmetern auch für Familien geeignet. Der Weg führt durch dichte Wälder, entlang malerischer Bachläufe und vorbei an saftigen Wiesen. Das Highlight im Sommer: Während der Wanderung kannst du immer wieder auf faszinierenden Wasserfälle und kleine Gumpen stoßen und den für dich perfekten Ort zur Abkühlung finden. Der Startpunkt der Wanderung befindet sich an der Bushaltestelle Einsiedl (Walchensee) und die Wanderung kann je nach Lust und Kondition bis nach Eschenlohe, Oberau oder Farchant durchgeführt werden.
Die nächste Wanderung ist ausgesucht? Dann lies' dir unsere Tipps zum richtigen Wanderoutfit durch - und los geht's!